sábado, 15 de julio de 2017

CINCO HÁBITOS QUE TE HARÁN MÁS INTELIGENTE!!!

FIVE HABITS THAT WILL MAKE IT SMARTER!!!

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De acuerdo a los estudios realizadas desde varios años, se ha comprobado que existen ciertos hábitos que nos hacen más inteligentes, estos son los mas destacados:

1. No use la sal

La sal ha sido un elemento tradicionalmente agüerista, al punto que hay personas que no la pasan de mano a mano con otra persona o que cuando se les riega el salero, no deben dejarla caer al piso y tienen que recogerla y tirarla a la basura o más bien tomar una pizca de sal de la que se regó y tirarla por el hombre izquierdo hacia atrás.

Por ejemplo, el inventor Thomas Edison, que patentó más de mil inventos, usaba la sal como un truco para contratar nuevos reclutas que trabajaran con él, cuando los entrevistaba los invitaba a comer un plato de sopa y si la persona le echaba sal a la comida antes de probarla, Edison no la contrataba. La razón: el inventor decía que sazonar el alimento antes de consumirlo demostraba que la persona tomaba decisiones con base en suposiciones  y es que jamás se deben hacer conclusiones sin tener pruebas como argumentos que respalde lo que usted dice.

2. Permanecer hambriento


El ayuno no solo lo hizo Jesús durante 40 días y 40 noches, Pitágoras, el filósofo y matemático griego tenía la costumbre de pasar este tiempo en ayuno y así se lo enseñaba a sus discípulos con el fin de impulsar su percepción y creatividad. El objetivo era que sobrevivieran por períodos largos con solo agua.

Por otro lado, hay estudios según lo cita Entrepreneur que han demostrado que el ayuno incrementa el factor neurotrófico derivado del cerebro, un mecanismo que estimula el crecimiento de las células cerebrales y la memoria. ¿Cómo funciona? bueno, pues el estrés por no comer es el que provoca endorfina en el cerebro haciendo que el cuerpo que de eufórico.

3. Llore


Empiece por sacarse de la cabeza las estigmatizaciones antiguas de que “los hombres no lloran porque son muy machitos”, esto no es más que un delirio mental. Cuando sienta que tiene algo atorado que no lo deja estar tranquilo desahóguese puede que simplemente se trate de hablar con alguien más, de tomar un balón y pegarle muy fuerte o de llorar hasta que se sequen las lágrimas.

Y no es un cuento el que le estamos echando, pues si usted quiere ser tan creativo como Steve Jobs, debe llorar de vez en cuando. Según su biografía autorizada, el emprendedor solía llorar cuando se frustraba y las cosas no salían como a él le gustaban, pero también cuando sentía una gran felicidad.

4. El frío y el hielo


El agua fría tiene muchos más beneficios, no solo ayuda ahorrar dinero en el recibo de la luz y a tener una piel más firme, sino que también, cuando toma una ducha fría provoca un impacto térmico que activa la circulación en su cuerpo llenando sus órganos de sangre fresca. Al terminar de bañarse, enjuáguese con el agua más fría que soporte para darle un “empujón” a su cerebro, además logrará decirle adiós a la pereza y permanecer más activo durante el día.

5. Tenga relaciones sexuales


Además de estudios que han asegurado que existen personajes importantes que han asegurado que el sexo además de que ayuda a bajar de peso por quemar calorías, también contribuye a la inteligencia, o por lo menos así lo aseguró en su momento, Emilie du Châtelet una figura pionera del trabajo científico del siglo VIII. Quien adjudicó su inteligencia a su prolífica vida sexual.

Incluso hay de la Universidad Konkuk en Seúl que está de acuerdo con ello, pues algunos investigadores encontraron que la actividad sexual favorece la neurogénesis (producción de neuronas) gracias a que interfiere con los efectos dañinos del estrés.

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