FIVE HABITS THAT WILL MAKE IT SMARTER!!!
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De acuerdo a los
estudios realizadas desde varios años, se ha comprobado que existen ciertos hábitos
que nos hacen más inteligentes, estos son los mas destacados:
1. No use la sal
La sal ha sido un elemento
tradicionalmente agüerista, al punto que hay personas que no la pasan de mano a
mano con otra persona o que cuando se les riega el salero, no deben dejarla
caer al piso y tienen que recogerla y tirarla a la basura o más bien tomar una
pizca de sal de la que se regó y tirarla por el hombre izquierdo hacia atrás.
Por ejemplo, el inventor
Thomas Edison, que patentó más de mil inventos, usaba la sal como un truco para
contratar nuevos reclutas que trabajaran con él, cuando los entrevistaba los
invitaba a comer un plato de sopa y si la persona le echaba sal a la comida
antes de probarla, Edison no la contrataba. La razón: el inventor decía que
sazonar el alimento antes de consumirlo demostraba que la persona tomaba
decisiones con base en suposiciones y es
que jamás se deben hacer conclusiones sin tener pruebas como argumentos que
respalde lo que usted dice.
2. Permanecer hambriento
El ayuno no solo lo hizo
Jesús durante 40 días y 40 noches, Pitágoras, el filósofo y matemático griego
tenía la costumbre de pasar este tiempo en ayuno y así se lo enseñaba a sus
discípulos con el fin de impulsar su percepción y creatividad. El objetivo era
que sobrevivieran por períodos largos con solo agua.
Por otro lado, hay estudios
según lo cita Entrepreneur que han demostrado que el ayuno incrementa el factor
neurotrófico derivado del cerebro, un mecanismo que estimula el crecimiento de
las células cerebrales y la memoria. ¿Cómo funciona? bueno, pues el estrés por
no comer es el que provoca endorfina en el cerebro haciendo que el cuerpo que
de eufórico.
3. Llore
Empiece por sacarse de la
cabeza las estigmatizaciones antiguas de que “los hombres no lloran porque son
muy machitos”, esto no es más que un delirio mental. Cuando sienta que tiene
algo atorado que no lo deja estar tranquilo desahóguese puede que simplemente
se trate de hablar con alguien más, de tomar un balón y pegarle muy fuerte o de
llorar hasta que se sequen las lágrimas.
Y no es un cuento el que le
estamos echando, pues si usted quiere ser tan creativo como Steve Jobs, debe
llorar de vez en cuando. Según su biografía autorizada, el emprendedor solía
llorar cuando se frustraba y las cosas no salían como a él le gustaban, pero
también cuando sentía una gran felicidad.
4. El frío y el hielo
El agua fría tiene muchos
más beneficios, no solo ayuda ahorrar dinero en el recibo de la luz y a tener
una piel más firme, sino que también, cuando toma una ducha fría provoca un
impacto térmico que activa la circulación en su cuerpo llenando sus órganos de sangre
fresca. Al terminar de bañarse, enjuáguese con el agua más fría que soporte
para darle un “empujón” a su cerebro, además logrará decirle adiós a la pereza
y permanecer más activo durante el día.
5. Tenga relaciones sexuales
Además de estudios que han asegurado
que existen personajes importantes que han asegurado que el sexo además de que
ayuda a bajar de peso por quemar calorías, también contribuye a la
inteligencia, o por lo menos así lo aseguró en su momento, Emilie du Châtelet
una figura pionera del trabajo científico del siglo VIII. Quien adjudicó su
inteligencia a su prolífica vida sexual.
Incluso hay de la
Universidad Konkuk en Seúl que está de acuerdo con ello, pues algunos
investigadores encontraron que la actividad sexual favorece la neurogénesis
(producción de neuronas) gracias a que interfiere con los efectos dañinos del
estrés.
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De acuerdo a los
estudios realizadas desde varios años, se ha comprobado que existen ciertos hábitos
que nos hacen más inteligentes, estos son los mas destacados:
1. No use la sal
La sal ha sido un elemento
tradicionalmente agüerista, al punto que hay personas que no la pasan de mano a
mano con otra persona o que cuando se les riega el salero, no deben dejarla
caer al piso y tienen que recogerla y tirarla a la basura o más bien tomar una
pizca de sal de la que se regó y tirarla por el hombre izquierdo hacia atrás.
Por ejemplo, el inventor
Thomas Edison, que patentó más de mil inventos, usaba la sal como un truco para
contratar nuevos reclutas que trabajaran con él, cuando los entrevistaba los
invitaba a comer un plato de sopa y si la persona le echaba sal a la comida
antes de probarla, Edison no la contrataba. La razón: el inventor decía que
sazonar el alimento antes de consumirlo demostraba que la persona tomaba
decisiones con base en suposiciones y es
que jamás se deben hacer conclusiones sin tener pruebas como argumentos que
respalde lo que usted dice.
2. Permanecer hambriento
El ayuno no solo lo hizo
Jesús durante 40 días y 40 noches, Pitágoras, el filósofo y matemático griego
tenía la costumbre de pasar este tiempo en ayuno y así se lo enseñaba a sus
discípulos con el fin de impulsar su percepción y creatividad. El objetivo era
que sobrevivieran por períodos largos con solo agua.
Por otro lado, hay estudios
según lo cita Entrepreneur que han demostrado que el ayuno incrementa el factor
neurotrófico derivado del cerebro, un mecanismo que estimula el crecimiento de
las células cerebrales y la memoria. ¿Cómo funciona? bueno, pues el estrés por
no comer es el que provoca endorfina en el cerebro haciendo que el cuerpo que
de eufórico.
3. Llore
Empiece por sacarse de la
cabeza las estigmatizaciones antiguas de que “los hombres no lloran porque son
muy machitos”, esto no es más que un delirio mental. Cuando sienta que tiene
algo atorado que no lo deja estar tranquilo desahóguese puede que simplemente
se trate de hablar con alguien más, de tomar un balón y pegarle muy fuerte o de
llorar hasta que se sequen las lágrimas.
Y no es un cuento el que le
estamos echando, pues si usted quiere ser tan creativo como Steve Jobs, debe
llorar de vez en cuando. Según su biografía autorizada, el emprendedor solía
llorar cuando se frustraba y las cosas no salían como a él le gustaban, pero
también cuando sentía una gran felicidad.
4. El frío y el hielo
El agua fría tiene muchos
más beneficios, no solo ayuda ahorrar dinero en el recibo de la luz y a tener
una piel más firme, sino que también, cuando toma una ducha fría provoca un
impacto térmico que activa la circulación en su cuerpo llenando sus órganos de sangre
fresca. Al terminar de bañarse, enjuáguese con el agua más fría que soporte
para darle un “empujón” a su cerebro, además logrará decirle adiós a la pereza
y permanecer más activo durante el día.
5. Tenga relaciones sexuales
Además de estudios que han asegurado
que existen personajes importantes que han asegurado que el sexo además de que
ayuda a bajar de peso por quemar calorías, también contribuye a la
inteligencia, o por lo menos así lo aseguró en su momento, Emilie du Châtelet
una figura pionera del trabajo científico del siglo VIII. Quien adjudicó su
inteligencia a su prolífica vida sexual.
Incluso hay de la
Universidad Konkuk en Seúl que está de acuerdo con ello, pues algunos
investigadores encontraron que la actividad sexual favorece la neurogénesis
(producción de neuronas) gracias a que interfiere con los efectos dañinos del
estrés.
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